Première séance offerte.
Des séances de 60 minutes.
Fréquence modulable dans le temps (exemple: rapprochées au début puis espacées en fin d'accompagnement).
Ce qui est crucial lorsqu'on cherche à instaurer des changements durables dans ses habitudes alimentaires.
Plus de 70% des individus observant des résultats positifs grâce au coaching constatent également une amélioration de leurs performances, de leurs relations et de leur communication, ce qui est directement applicable à leur quotidien alimentaire. Institute of coaching
Selon Le guide Santé, le coaching peut être particulièrement bénéfique pour compléter des traitements médicaux (comme la gestion du diabète ou des pathologies liées à l'obésité). Il aide les patients à appliquer et à maintenir les changements de comportement nécessaires pour optimiser les résultats des traitements médicaux.
des études montrent que les personnes ayant un plan structuré et un soutien continu ont plus de chances de maintenir leurs nouvelles habitudes sur le long terme. Psychology Today
Le coaching santé a montré des effets significatifs sur la gestion de maladies chroniques, notamment le diabète et les troubles métaboliques, et a permis de réduire les dépenses de santé.
Malabar, New South Wales, Australia
raicha.douady@uniicoaching.com +61 (0)499 542 368 (Australie) +33 (0)6 72 72 39 71 (France)
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